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COMO ELIMINAR GASES CON INFUSIONES

como eliminar gases con infusiones

COMO ELIMINAR GASES CON INFUSIONES

¿Como eliminar gases con infusiones?, te preguntas constantemente, verdad.

En esta publicación te enseño, como eliminar gases con infusiones, además de mostrarte los diferentes estudios científicos que tiene cada hierba, que no querrás perder, para estar mejor informados y tomar una decisión responsable.

Vamos a ello!!!

COMO ELIMINAR GASES CON INFUSIONES

Anís: Como eliminar gases con ciencia

Una hierba con muchas propiedades y beneficios para tu organismo, por supuesto que, de alguna manera u otra, mejora el grado de la inflamación de diferentes males.

Por ejemplo en este estudio se comprobó que una suspensión de anís, pudo proteger a tratas contra ulceras gástricas. (Mofleh, 2007).

También presenta, propiedades antidiarréicas, según lo mostrado en este estudio. (Díaz, 2014).

Ahora respecto a sus propiedades digestivas o gastrointestinales, es considerado como uno de los mejores liberadores de gases, además de ser antimicrobiano y antifúngico.

Manzanilla: Una hierba milenaria 

Presenta diferentes beneficios para con tu organismo, sobre todo para problemas gastrointestinales: Indigestión, flatulencias, diarrea, nauseas, etc.

Así como: Infecciones a los ojos, inflamaciones de la piel, ansiedad, calmar nervios, etc.

Todas estos beneficios se deben gracias a sus aceites esenciales y flavonoides que permiten una actividad antibacteriana, antimicótica, antioxidante y antiinflamatoria.

Menta: Contra síntomas del SII

Según diversos estudios científicos realizados, se ha comprobado que sus flavonoides pueden disminuir la producción y actividad inflamatoria de los mastocitos. (McKay, 2006).

Adicionalmente tiene otros beneficios para tu salud como: Dispepsia funcional o indigestión, espasmos, mejoría general para diferentes síntomas del síndrome del intestino irritable, etc.

Boldo: El amigo de tu hígado

Muy utilizada para reducir la hinchazón abdominal y conocida por ser un gran hepatoprotector, lo cual significa que, es un aliado para tu hígado.

Pero no solamente está restringido a estos beneficios también te ofrece lo siguiente:

  • Para la dispepsia.
  • Úlcera.
  • Gastritis.
  • Flatulencia.
  • Cálculos renales.
  • Ictericia.
  • Gonorrea.
  • Sífilis
  • Migraña
  • Reumatismo.
  • Dolores de espalda.
  • Para la tos.
  • etc.

Jengibre: Un gran antiinflamatorio

Una de las raíces más utilizadas en el continente asiático así como en esta ultima década en América Latina.

Gracias a su gran poder antiinflamatorio, puede no solamente aliviar tus flatulencias, sino también modular tu microbiota intestinal.

Pero realmente ¿puede ayudarte con esta sintomatología? o ¿como eliminar gases con el jengibre?

Claro que puede ayudarte en gran medida para aliviar esa hinchazón abdominal y ayudar a expulsar gases.

Diferentes estudios científicos han demostrado que el kion o jengibre disminuye el riesgo de cáncer colorrectal, así como alivio de diferentes síntomas del síndrome del intestino irritable.

Laurel: Como eliminar gases con ciencia

Sin duda tiene una gran fuente de minerales y vitaminas así como otros componentes bioactivos.

Entre los minerales a destacar es el hierro y cantidades moderadas de magnesio, zinc, potasio, selenio, etc.

Respecto a sus propiedades puede aliviar los cólicos estomacales y si te preguntas, como eliminar gases con esta planta, solo tiene que hacer una mate simple, de la misma forma que con las otras hierbas.

Hinojo: Moderador del sistema inmune

Y así como con otras hierbas medicinales, sus propiedades antipatógenas y antiinflamatorias han sido reportadas y estudiadas.

Un compuesto interesante de esta hierba es el llamado “anetol”, el cual inhibe de alguna forma vías inflamatorias a través de la disminución o inhibición de citocinas proinflamatorias, (Rabalais, 2018).

Entonces de manera indirecta al mejorar el estado inflamatorio de tu organismo, también lo hace con tu microbiota intestinal, inhibiendo algunas bacterias potencialmente dañinas a ciertas concentraciones.

Comino: Para ansiedad y sistema digestivo

No solamente es usado como agente estomacal, sino también como antiespasmódico y antihelmíntico. Por lo que puede ser de gran ayuda para contrarrestar flatulencias y parásitos respectivamente.

Otro uso muy común para esta planta, es para el insomnio. Dado que muchas personas se ven afligidas para su enfermedades gastrointestinales y/o ansiedad tiene que lidiarlas de alguna forma.

Entonces el comino es una gran ayuda porque no solamente actúa a nivel intestinal sino también cerebral, por lo que puede ayudarte en el tema de la conciliación de sueño.

Canela: Para diabéticos y gastritis

Desde varios siglos, esta planta ha sido muy utilizada y reportada como una aliada para con tu sistema gastrointestinal.

Sirve para el tratamiento de gastritis, hinchazón, diarreas, vómitos, etc. Con respecto a la bacteria Helicobacter pylori, los componentes bioactivos de la canela le permiten contrarrestar sus efectos nocivos a nivel del estomago, disminuyen la acidez e inflamación.

Adicionalmente tiene actividad antimicrobiana y es muy usada para los diabéticos.


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