Lactobacillus casei y microbiota

LACTOBACILLUS CASEI CONTRA ENFERMEDADES DIGESTIVAS

El Lactobacillus casei, es uno de los tantos probióticos que normalmente habitan en tus intestinos, pero te gustaría averiguar, ¿Cuáles son los beneficios que tiene para tu salud?, ¿cómo modula a tu microbiota intestinal?.

 ✈Entonces acompáñame en esta nueva publicación:

¿QUÉ ES LACTOBACILLUS CASEI?

Es otro de los probióticos de la familia ácido lácticas, que al igual que los Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, comparten ciertas similitudes respecto a sus beneficios.

Esta cepa L. casei, se encuentra normalmente en tu microbiota intestinal, así mismo puedes encontrarla con cierta prevalencia en algunos alimentos como: Quesos fermentados, encurtidos vegetales, etc.

BENEFICIOS DEL LACTOBACILLUS CASEI

Entre tanto beneficios que presenta este probiótico, lo que más ha tenido cierto efecto y eficacia ha sido para problemas gastrointestinales como:

    • Síndrome del intestino irritable (SII).
    • Estreñimiento.
    • Colitis ulcerosa.
    • Intolerancia a la lactosa.
    • Enfermedad de Crohn.
    • Cólicos.
    • Diarreas en bebes, viajero y asociada a antibióticos.

No obstante, se ha evidenciado con algunos efectos benéficos contra:

    • Mejora tu inmunidad, al estimular la producción de óxido nítrico, citocinas y prostaglandinas.
    • Infección por Helicobacter pylori.
    • Infecciones urinarias y vaginales.
    • Enterocolitis necrotizante (NEC).
    • Alergias, eccema y dermatitis.
    • Artritis reumatoide.
    • Para la caries dental, ya que reduce el número de bacterias patógenas.
    • Para los fumadores, ya que esta cepa evita la reducción de la actividad de las células NK (asesinas naturales).
    • Contra la obesidad, mejorando la resistencia a la insulina y a la intolerancia a la glucosa.

ESTUDIOS CIENTÍFICOS SOBRE EL L. CASEI Y LA MICROBIOTA INTESTINAL

1. Efecto del Lactobacillus casei en la microbiota gastrointestinal de recién nacidos, se concluye a lo siguiente:

  • En los recién nacidos, que se les administraron L. casei, las concentraciones de lactobacilos, bifidobacterias y coliformes fueron significativamente mayor que en el grupo de control.
  • Teniendo en cuenta los enormes beneficios que confieren las familias de lactobacilos y bifidobacterias, pueden ser interesantes como cara en futuro para una mejor salud adulta en los bebés.

 2. El estudio sobre el efecto de la diabetes tipo 2 se tituló: Lactobacillus casei reduce la susceptibilidad a la diabetes tipo 2 mediada por la microbiota:

  • La respuesta a corto plazo a la microbiota alterada por probióticos puede dar como resultado una entrada de iones de cloruro en múltiples órganos antes de que ocurra la inflamación crónica.

 3. Efectos de los probióticos Lactobacillus acidophilus y Lactobacillus casei sobre la actividad de las células tumorales colorrectales:

  • Estas cepas Suprimen efectivamente los fenotipos malignos de las células de cáncer colorrectalAdemás, hubo una disminución de la migración e invasión celular.

 4. Y este artículo habla sobre: L. casei reduce la inflamación de la piel mediada por células T CD8:

  • Presenta cierta efectividad contra la dermatitis alérgica, ya que puede reducir la inflamación de la piel específica de antígeno controlando el tamaño del grupo de efectores CD8+ .

 5. Lactobacillus rhamnosusL. casei suprimen la producción de IL-8 inducida por Clostridium difficile por las células epiteliales del colon:

  • En donde ambas cepas producen factores capaces de modular la inflamación estimulada por Clostridium difficile.

6. L. Casei promueve la recuperación de la diarrea aguda en niños.

  • Se concluye que. esta cepa en forma de leche fermentada o polvo liofilizado, es eficaz para acortar el curso de la diarrea aguda.

RECOMENDACIONES

Como siempre menciono, una prescripción adecuada de tu gastroenterólogo y nutriólogo, serán lo mejor para ti, dado que el mundo de las bacterias, aun nos es desconocido.

Cada caso, debe ser tratado de una manera específica y profunda, para conseguir los objetivos deseados.

No obstante, debes de tomarlo como una guía para poder restablecer la salud, bien por parte tuya o la de un familiar o amigo.


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