LACTOBACILLUS REUTERI PARA TU SALUD GASTROINTESTINAL

El Lactobacillus reuteri al igual que los otros probióticos mencionados, tiene un papel muy importante para la salud humana. De hecho, es uno de los pocos probióticos que tiene un efecto antibacteriano contra patógenos comunes.

Dichos patógenos, son: El Helicobacter pylori, Streptococcus mutans así como de la Escherichia coli. Además de otros bichos como levaduras y protozoos.

Pero este efecto se debe a la presencia de un sustancia importante en su fisiología de esta bacteria.

¿Te gustaría saber de cuál sustancia estoy hablando?, ¿quieres saber más sobre sus beneficios de este probiótico?.

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¿QUÉ ES LACTOBACILLUS REUTERI?

Es un probiótico, que se encuentra clasificado dentro de la familia de las bacterias ácido lácticas, ta como sucede con: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus rhamnosus, etc.

Siendo considerado una de las especies de lactobacillus más importantes que existen dentro del intestino humano, tanto por su presencia en la microbiota, así como por su impacto benéfico para la salud.

Estos beneficios se centran principalmente en la inhibición del crecimiento de bichos que pueden causarte diferentes enfermedades. como el caso de la Helicobacter pylori o de la Escherichia coli.

Entonces diversos estudios han podido descubrir una sustancia que hace posible este mecanismo antibichos, es la denominada “reuterina”.

Por otro lado, se ha visto con alta frecuencia, personas con problemas de acidez estomacal recurrente (gastritis crónica) o problemas intestinales.

Ello se deba quizás a la no presencia de L. reuteri. Por tanto, esta especie, no parece estar presente en todas las personas, y esto es por la simple razón, de que muchas de ellas no la obtienen directamente.

Y justamente la manera de obtenerla, es principalmente a través de la lactancia materna. Por eso se hace mucho hincapié en que amantar al bebé con la leche de su madre, puede hacer la diferencia entre salud y enfermedad.

Claro está que no solamente se reduce a estos beneficios antibacterianos o antifúngicos, sino también a una cascada de eventos, como por ejemplo, un empobrecimiento de tu sistema inmune o debilidad en la mucosa intestinal, etc.

Por todas estas razones, es que es crucial su presencia en tu microbiota y a continuación mencionaré sus principales beneficios.

BENEFICIOS DEL LACTOBACILLUS REUTERI

  • Tiene ciertos efectos que pueden mitigar diferentes síntomas propios del autismo u otras enfermedades neurodegenerativas.
  • Disminuye los síntomas de la diarrea en niños.
  • Puede ser beneficiosa contra la colitis ulcerosa
  • Es un potenciador de tu sistema inmunólogico, por lo que no sería extraño sobre aquellas personas que tengan en su intestino al L. reuteri, sean menos propensos en enfermarse que aquellas que no lo tienen.
  • Mejora la función de la barrera intestinal, por lo que puede tener un impacto positivo para la permeabilidad intestinal.
  • Previene de infecciones bacterianas en tu intestino.
  • Puede ser eficaz contra la enterocolitis necronizante (enfermedad rara que aparece en recién nacidos).
  • Reduce la patogenicidad de la Helicobacter pylori. Esto puede ser interesante para personas con gastritis crónica.
  • Combate la caries dental, al inhibir el crecimiento del Streptococcus mutans.
  • Es eficaz contra los cólicos infantiles
  • Dile adiós al sangrado de encías, ya que este probiótico puede ser usado contra la gingivitis.
  • Puede producir diferentes tipos de vitaminas, como la vitamina B12 (cobalamina) y B9 (ácido fólico).
  • Hay probabilidades de que promueva la pérdida de peso en personas con sobrepeso.

ESTUDIOS CIENTÍFICOS SOBRE EL L. REUTERI Y LA MICROBIOTA INTESTINAL

RECOMENDACIONES

Si bien es cierto que el Lactobacillus reuteri, presenta diferentes estudios y beneficios, debemos tomarlo con precaución, ya que como siempre digo, el papel de las bacterias intestinal sobre el microbioma y microbiota, es multifactorial.

Y dado que se trata de una ciencia nueva, poco estudiada, pero con un futuro muy prometedor, aún falta esclarecer muchas dudas y entender los mecanismos detallados. Tomando en cuenta que para cada persona es un universo distinto.

Por tanto, siempre el uso de probióticos debe ser usado responsablemente, junto con la asesoría adecuada de tu gastroenterólogo y nutricionista de confianza.


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